Constanza: 106 → 103,2 kg en 6 días y le volvió la menstruación al día 4, tras 2 meses sin ella

VIDEO COMPLETO JR: Ya. Bueno, cuéntamelo todo. ¿Por dónde empezamos? Por el principio, dale. C: Mira, han sido seis días súper distintos, de aprender cosas nuevas y también de sorprenderme. Partimos la semana con 106 kilos, y hoy en la mañana me pesé antes de este control para ver qué onda, y estamos en 103,2. JR: ¡Eso! Eso significa que lo has hecho muy bien. C: Sí, sí, muy apegada al plan. JR: Me encanta, te felicito. C: Y el cuarto día llegó mi periodo. En la mañana inició mi periodo, así que también sorprendida. JR: ¿Hace cuánto tiempo estabas así? C: Dos meses ya, e iba para el tercero. JR: O sea, en cuatro días recuperaste tu periodo. C: Sí. JR: Me encanta. Te juro que se me ponen los pelos de punta cuando pasan estas cosas, porque yo sé que pasan, pero cada vez que pasan me emocionan igual. Es tan reconfortante entender la medicina de esta forma para poder ayudar a la gente. C: Así que súper bien. De hecho, siento que el lugar donde estaba acumulando más líquido eran las piernas, y por sobre la rodilla sentía como una bolsita de agua cuando me paraba. No sé si era grasa o agua, pero sentía que tenía algo, y estos días he notado que eso ha ido desapareciendo poco a poco. Eso también ha ido contribuyendo en mi movilidad y en las ganas de moverme más. JR: Más ganas de moverte. C: Sí. JR: Yo les digo que no hagan ejercicio, porque el cuerpo te va a pedir ejercicio cuando tengas suficiente energía, como los cabros chicos: "ya, necesito salir a correr". C: Sí, de hecho, cuando estoy haciendo clases ando en la sala de atrás para adelante. Han habido muchas instancias en las que he podido decir: esto era. JR: ¿Y el sueño, cómo va? C: Excelente. JR: ¿El baño? C: Sin problemas. Todos los días en la mañana, regular. JR: Perfecto.